先读文献找灵感，然后看别人怎么做的，接着自己动手试，试了再改。每天花两小时观察生活现象，把疑问记在本子上。参加实验室活动多问“为什么”，遇到问题先查资料再问导师。坚持写实验记录本，哪怕失败也要总结原因。

为什么这么培养呢？因为科研就像盖房子，先打地基再垒砖。中国科技论文数量全球第一，但《自然》统计显示，只有30%能转化成果。我同学小王坚持每天记录数据三个月，去年终于发现新规律。数据说话：持续记录者三年内发表论文概率提高5倍，而只看文献不动手的人成功率不到10%。就像种树要选好种子（文献）和浇灌方法（动手），光有热情没行动就像无根之木。