交际时手势太多不礼貌，幅度太大显粗鲁。比如竖中指、双臂交叉、叉腰、双指比“V”都算禁忌。手势少点显得沉稳，幅度小点让人舒服。比如开会时抖腿、拍桌子、比划手势幅度超过腰部，都会让人反感。

为什么这么讲呢？心理学研究说手势多的人信任感低30%，某大学调查显示78%的人觉得手势多的人不可信。比如叉腰时身体前倾，会显得攻击性，而双臂交叉会让人感觉疏远。数据表明，幅度超过肩宽的手势会让对话效率下降40%，比如拍桌子会让对方心跳加快。而且长时间抖腿的人，别人觉得他坐不住，工作能力差。所以手势要像呼吸一样自然，别让身体动作抢了嘴上的风头。