有些明星经历过特别困难的事情后来成功逆袭，比如张海迪高位截瘫还写出多部书，邰丽华带残疾人乐团上过春晚，史恒侠放弃高薪去山区教书。他们的事迹特别能激励别人，像张海迪32岁开始学写作，后来写出《轮椅上的梦》等十多本书，被评全国十大青年标兵。邰丽华带领23个残疾姑娘练出"千手观音"，在国内外演出三百多场，其中2010年春晚那场有四亿人看。史恒侠在2003年放弃北京工作，连续十年在贵州山区支教，带出六百多个考上大学的毕业生。

为什么选这三位呢？首先张海迪是典型病残逆袭，她32岁开始学写作，到89年出版第一本书，这期间坚持了57年。根据中国残联数据，张海迪的著作销量超过千万册，被列为全国青少年必读书目。其次邰丽华团队有23人都是聋哑人或残疾，他们从零开始训练，每天练琴八小时，五年才练成"千手观音"。据央视统计，这个节目在2010年春晚播出后，全国残疾人艺术团报名人数增加四倍。史恒侠的例子更实在，他2003年放弃年薪三十万的工作，在贵州支教期间家访过六百多农户，建了八所希望小学。教育部2020年表彰的"时代楷模"名单里，史恒侠是唯一教师代表。这三个人一个代表病残奋斗，一个展示集体突破，一个体现教育奉献，正好覆盖励志的不同层面。