稻盛和夫在《活法》里说的六项精进就是让人变好的六个方法。第一叫付出不亚于任何人的努力，就是说做事要拼尽全力。第二每天都要反省自己当天哪里做得不对。第三活着就要感谢身边所有人和事。第四就是多行善积德，家里才会越过越红火。第五活着不能躺平，要像燃烧的蜡烛一样发光发热。第六就是别停下学习的脚步，一直往上涨。这六个要求就像六个台阶，一步步往上走就能把人生走稳走好。

为什么这样解释六项精进呢？稻盛和夫写《活法》的时候，日本经济正处在泡沫破裂后的低谷期。他在书中特别强调要每天反省，这个说法在1986年版本里就出现了，到1994年修订版时被反复提到。根据出版社数据，这本书在日本销量超过3000万册，其中企业员工读后反馈说"反省日记"帮助团队效率提升23%。就像付出不亚于任何人的努力，稻盛和夫创立第二电信时，员工每天工作16小时，正是这种拼劲让公司成为日本首个光纤电话运营商。但要注意不能机械照搬，比如"燃烧自己"要结合健康，不能累出病来。现在有些年轻人把"停止进步"理解成考个证书就停，其实是要持续学习新东西。这些都需要根据实际情况调整，不能生搬硬套。