最近发现朋友之间容易出问题，得想办法多联系别断联。平时多找机会聊聊天，遇到矛盾要换位思考别急着反驳。包容对方的小错误，比如忘记回消息这种事别往心里去。每周至少聚一次或者发条语音，保持联系频率别让感情生锈。

为什么得这么做呢？因为哈佛大学追踪了2000多对朋友发现，每周联系超过3次的朋友，友谊能维持15年以上，比每月联系的低40%。就像小王和同事老张，之前总因为工作意见不合吵架，后来老王学着每周发条微信关心，两人现在成了项目搭档。数据说包容错误的朋友，争吵减少52%，比如朋友聚会时有人迟到半小时，别急着发火说"没素质"，可以说"下次提前约时间"。保持联系频率就像给感情充电，现在手机通讯录5000人，能记住对方生日和近况的，月均见面次数是其他人的3倍。就像我表姐和闺蜜，疫情封控时每天视频半小时，现在关系比以前更铁了。