要灭牛虻得用三招：喷洒杀虫剂、清理积水、挂纱窗。喷洒的时候要选含氯菊酯的，喷完过两天再喷一次，这样牛虻卵被杀死，成虫也钻不出来。积水的地方要挖干，牛虻幼虫在水里能活三个月，挖干后幼虫就饿死了。纱窗得挂密实，牛虻翅膀宽不到两厘米，密眼纱窗能挡住90%的飞虫。

牛虻喜欢潮湿环境，幼虫在积水里能活三个月，成虫寿命只有两个月。农业部门大前年数据说，清理积水区域后牛虻密度降了80%。氯菊酯对牛虻成虫有效，但卵需要48小时药效才能全灭，所以得间隔喷两次。纱窗密度每厘米15孔以下才能完全挡住牛虻，农村地区使用后牛虻叮咬投诉减少了75%。牛虻繁殖快，成虫每天能产30个卵，所以灭虫要快准狠，不能拖。喷药时要注意安全，牛虻怕光，白天活动多，这时候喷效果最好。积水清理后要补种绿植，避免重新积水。纱窗最好用白色，牛虻对白色敏感，容易中招。这些方法结合起来，牛虻三个月内基本绝迹。