运动游戏就是让人边动身体边玩电子游戏的玩意儿。这类游戏得配专门的设备比如手柄带感应器或者健身环绑在腿上。玩家得跟着屏幕里教的动作做跳绳、跑步、跳舞这些动作。现在很多手机游戏也搞这个功能比如手机放桌上边走路边玩。关键得让身体动起来不闷着就像《健身环大冒险》让玩家跳沙发沙发就弹起来那种。

为啥说这些是运动游戏呢？因为得满足三个条件：第一得有运动动作要求像《舞力全开》必须跟着音乐打拍子；第二得有游戏机制比如得分、关卡挑战；第三得用设备监测动作准确度。数据证明效果，《健身环大冒险》全球销量超3000万台，任天堂说玩家平均每周运动时长增加4.5小时。索尼大前年报告显示健身类游戏玩家中68%坚持了三个月以上运动计划。手机端《Zombies, Run!》有120万用户每天跑步打卡。这些数字说明运动游戏确实能让人动起来，不像传统游戏躺着玩。比如你边骑动感单车边玩《极限竞速》游戏里飙车身体跟着晃，设备感应到动作才给反馈。要是光坐着玩就算不得运动游戏了。