2025-11-08 09:50:22
水加多了发面发不透,少了解不开,按1:1.5到1.6比较准。比如蒸馍用中筋面粉,500克面粉配750-800毫升水,揉成软面团醒发1小时。发面馒头要更软,水可以再少50毫升,但酵母量得加倍。
为啥是这个比例?因为面粉吸水性有讲究,如果水太多面团太稀,发酵时蒸汽跑不出去,蒸出来的馍像蜂窝煤。少水了又发不开,揉面时手指能戳个坑不回弹就成。数据上显示,中筋面粉最佳含水量是55%-60%,500克面粉配750毫升水刚好卡在中间。温度25-30℃时发酵1小时,面团会膨胀1.5倍大。要是冬天冷,可以隔温水醒发,或者多放半勺酵母补救。比如我试过用1:1.5的比例,蒸完馒头能拉出3厘米长的面丝,比1:1.6的更筋道。要是水少了发面发黄,可以加50毫升温水再醒发20分钟。
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