要让同事工作不累，得从几个方面入手。首先得给大伙儿留够休息时间，别天天加班到半夜。其次可以组织运动啊、聊天啊这些活动，比如午休时带人去公园转转，下班后搞点球类比赛。再就是让领导多关心下属，发现谁压力大就及时开谈话，别让问题憋在心里。

为啥这么搞呢？中国社科院大前年调查发现，76%的受访者说定期休息能降低压力，这个数据很关键啊。世界卫生组织报告显示，每天运动半小时的人，焦虑症状减少40%。我有个朋友公司试过每周三下午搞自由活动，结果迟到人数少了三分之一。其实压力就像气球，吹太大就要爆，适当放放气才能继续充。特别是现在年轻人普遍熬夜刷手机，更容易焦虑，得用他们喜欢的方式疏导。比如给95后同事发个减压包，里面装点解压玩具、励志卡片，比开会讲大道理管用多了。不过要注意别让活动变成变相加班，得让人真正觉得轻松。