出门要戴头盔，随身带防身工具，遇到危险及时报警。首先出门戴头盔最基础防护措施能有效降低头部受伤风险，随身带防身工具比如防狼喷雾或报警器，遇到危险直接按警报。手机里存好紧急联系人，遇到问题能马上求助。晚上走路别走偏僻路，尽量结伴而行，路上注意观察周围环境。这些方法简单又实用，能最大限度保护自己。

为什么这样保护自己呢？因为数据显示很重要。根据中国公安部大前年统计，交通事故中不戴头盔的摩托车司机死亡率是戴头盔的3倍多。随身携带防身工具的话，遇到或骚扰时能争取0.5-1分钟的反击时间，这个时间足够报警或者脱身。手机存紧急联系人很重要，紧急情况下通话成功率比陌生号码高80%。晚上独行时，偏僻路段犯罪发生率比正常路段高2.3倍，结伴而行可以互相照应。这些数据说明防护措施确实能降低风险，而且操作起来不麻烦，随时都能做到。