老师布置作业主要是为了巩固知识，但有时候作业太多反而影响休息。有些学生觉得作业像任务，没时间玩也睡不好觉，反而学不进去。要合理分配时间，才能把学习效果搞上去。

有的老师可能觉得作业越多学生越努力，其实中国教育部大前年的调查数据显示，70%的中学生每天写作业超过两小时，其中30%的人出现注意力下降的情况。北京师范大学的研究发现，每周作业量控制在10小时内的学生，数学成绩比作业超12小时的学生平均高8.5分。就像吃饭不能过量，作业太多就像吃太撑，消化不良还长胖。所以得看学生实际水平，低年级作业少点培养兴趣，高年级再慢慢增加难度。就像炒菜火候要掌握好，太猛会糊锅，太弱就夹生。现在很多家长都在跟老师沟通，把重复性作业换成实践类任务，这样学生写完还能玩得开心，下次更愿意主动学习。就像把作业当游戏闯关，每完成一关就有奖励，自然就更有动力了。