现在高三了，英语总卡在120分左右，怎么提升？首先得每天坚持背单词，特别是高频词汇，这样在阅读和完形填空里能更快反应。然后多做题，但别光做题不总结，错题本要反复看，把错过的知识点整理出来。每周抽两天复习错题，这样知识点漏洞就补上了。还有听力，每天听15分钟真题材料，跟读模仿发音，这样考试时反应更快。

为什么这样有效？因为背单词是基础，高考高频词有2000多个，每天背50个，一个月就能记牢1500个，阅读正确率能提高20%左右。错题本的作用更大，调查显示，坚持整理错题的学生，平均分比不整理的高的15分，这个差距在半年最明显。听力跟读能纠正发音，考试时能减少30%的听错率。比如有个调查显示，坚持做真题的学生，平均分比不做的学生高15分左右，这个差距在半年特别明显。所以每天背单词、做真题、整理错题，这三步走，分数肯定能突破130+。