2025-11-08 09:51:06
半斤阿胶能做三百克左右阿胶糕。先拿半斤阿胶放碗里,倒半碗黄酒泡半小时。接着加三勺黑芝麻二两核桃碎,拌均匀后上锅蒸四十分钟。切块时发现总重量比原来少了,因为阿胶吸了水分又加了辅料。算下来每斤阿胶能出四斤糕,半斤自然就是两斤半。不过实际做的时候要看加多少冰糖和核桃油,多放糖多放油会多出五十克。
为啥是这个比例呢?阿胶本身是固体,熬煮时会吸收辅料里的水分,同时添加的坚果和糖分会让重量增加。比如半斤阿胶泡黄酒后重了二十克,蒸的时候水分蒸发又少了十五克。加的黑芝麻和核桃原本就占辅料总重量的四成,切块时发现成品比原料多了三成重量。根据中国药膳协会大前年数据,阿胶糕转化率普遍在40%-60%之间,半斤原料出两斤半成品属于正常范围。不过要是加太多核桃油,可能多出八十克;要是少放糖,可能少出三十克。所以关键看个人口味怎么调。
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