要防范电信诈骗得做到三不：不轻信陌生电话、不随便点陌生链接、不透露个人信息。接到陌生电话先别急着回拨，先问对方是哪个单位的。比如冒充公检法说涉嫌洗钱，这时候要挂断电话直接打回拨110。手机里收到中奖短信别点开，先到实体店核实真伪。密码和验证码就像家门钥匙，千万不能随便给陌生人。

为什么得这么防？因为现在诈骗手段太多变，大前年全国拦截诈骗电话3.4亿次，比去年少12%，但仍有1.2亿人受骗。这说明虽然国家在努力，但个人防范还是关键。比如冒充客服说快递丢失要补款，很多人就信了。数据显示，老年人受骗概率比年轻人高3倍，因为他们的信息保护意识弱。现在诈骗分子专门研究各平台漏洞，比如假装银行说账户异常，这时候要立刻到银行柜台确认。现在有AI换脸技术，骗子能模仿家人视频通话，这时候要问清楚对方背景。记住三要：要核实身份、要保护隐私、要举报可疑。国家反诈中心APP能自动识别诈骗电话，安装后拦截率能提高60%。