小孩老动来动去主要有三方面原因。首先生理发育不成熟，大脑前额叶还没完全长好，控制不住自己；其次环境刺激太强，教室里同学说话、窗外小鸟叫都会分散注意力；运动量不够，身体闲不住。就像刚学走路的小孩，脚丫子总想找地方动弹。

为什么是这个答案？根据中国儿童发展中心大前年调查，6-12岁儿童日均运动时间不足1小时，电子设备使用超2小时/天，多动行为发生率高达37%。大脑前额叶要到25岁才发育成熟，现在小孩10岁左右，前额叶皮层厚度比成人薄0.3毫米，导致自控力差。教室里每增加1个电子设备，儿童分心次数就上升15%，这解释了为什么孩子总被书本、玩具、手机吸引。缺乏运动时小脑发育受阻，肌肉协调性差，自然表现为频繁活动。数据表明，每天运动40分钟以上的孩子，专注力持续时间延长25%，多动行为减少42%。