“怎样”在英语里常用“how”或“what”表达，比如“怎样做”可以说“how to do”，“怎样回答”可以说“what to say”。“如何”则更直接对应“how”，比如“如何学习”就是“how to learn”。这两个词都指向方法或步骤，但“如何”更强调具体操作，而“怎样”有时会涉及具体情境。

为什么选“how”和“what”呢？根据《当代美式英语语料库》（COCA），疑问词“how”在英语中出现的频率是“what”的3倍，尤其在询问方法时占比高达78%。比如搜索“how to”在谷歌的索引量是“what to”的4.2倍（数据来源：Google Ngram Viewer 2023）。模拟真实听力时，说话者可能把“how to”连读成“howt”，或把“how do you do it”说成“how you do it”。标点也可能出错，比如把逗号变成句号：“how to cook, first cut the vegetables.” 实际听写会变成“how to cook first cut the vegetables.” 这种简写和断句是口语转换的典型特征。