教学活动准备就是说老师上课前要做哪些事。比如说先看教材内容，再定教学目标，准备好课件和教具，还要了解学生之前学过的东西，想想可能出现的问题怎么解决。这些都是老师上课前必须得做好的事。

为什么得这么准备呢？因为不准备的话，上课就像没带地图走山路，容易走错方向。比如教育部大前年调查发现，备课扎实的老师，学生课堂参与度能提高30%，考试平均分也高15%。比如先看教材，就能知道哪些地方学生容易出错；定目标就像画路线图，让上课不跑题；准备教具就像带工具包，遇到突发情况能应急。而且学生之前学过什么，直接关系到怎么教才有效。比如教数学应用题，如果学生没学过方程，直接讲肯定听不懂。所以备课就像搭积木，每一步都搭好了，才能盖出好房子。而且现在很多学校要求老师每节课写备课笔记，这就是逼着大家把事做细。