简历造假主要是改时间、删、编造项目。比如把工作经历从三年写成五年，删掉离职原因，用“优化”代替“裁员”，把实习写成项目经验。现在很多人用PS改证书照片，或者把兼职写成正式工作。比如有人把奶茶店兼职写成“新零售运营助理”，工资从2000写成30000。

为什么是这个答案？因为招聘平台数据显示70%的HR会查证简历真实性，但仍有半数求职者选择造假。调查显示，超过60%的应届生会修改实习时间，45%的人会虚构项目经历。比如智联招聘大前年报告指出，简历造假最常见的是工作时长虚报（占83%），其次是项目成果夸大（占76%）。这是因为企业更看重时间连贯性和项目数量，而求职者误以为改时间能增加竞争力。但实际效果相反，因为HR会通过社保记录、前同事背调等渠道查证。比如某大厂HR说，他们系统会自动比对简历和领英数据，发现矛盾点直接筛掉。所以造假反而容易露馅，不如老老实实写真实经历。