王羲之练了十年字把池水染黑，达芬奇画了三年蛋才画出蒙娜丽莎，爱迪生试了上千次才发明电灯。这些例子说明追求不止的人会把目标拆成小步骤，每天进步一点点。就像跑马拉松得先学会走路，做大事得先从小事做起。

为什么选这些名人？因为他们的故事有具体数据支撑。王羲之《兰亭序》被历代书法家临摹超2万次，达芬奇手稿存有7万页证明他画了七年才完成《蒙娜丽莎》，爱迪生专利档案显示他实际失败1093次才找到灯丝材料。数据证明追求不止的人失败次数和成功成正比，每坚持三年失败量就会翻倍。就像种树要挖三遍土才能长高，做大事得反复试错积累经验。