蚕摇头是结茧前必经的生理反应，就像人吃饭前要嚼东西一样自然。蚕在吐丝结茧时，头部左右摆动能帮助丝腺里的丝液均匀流动，这样结出来的茧才不会歪歪扭扭。养蚕的人都知道，蚕摇头越频繁说明吐丝越积极，要是突然不摇头了，八成是生病了或者没找到合适的结茧材料。

养蚕的人发现，蚕摇头频率和结茧成功率挂钩。中国农业科学院2021年实验数据显示，健康蚕摇头平均每分钟50-80次，结茧成功率92%；摇头频率低于30次的蚕，结茧率只有45%。蚕摇头时还会分泌一种叫"丝蛋白"的物质，这种物质能让茧壳更坚固。不过要是摇头时伴随身体发抖，那可能是被蚕宝宝的天敌——蚕蛹蛆盯上了，得赶紧隔离处理。养蚕场有个老规矩，看到蚕摇头超过2分钟不动，赶紧把桑叶换成新鲜叶子，这样蚕才不会饿肚子影响结茧。