环境受污染主要有空气、水和土壤三方面。空气被汽车尾气、工厂烟囱和扬尘染脏，水被工业废水、生活污水和农药化肥毒害，土壤被重金属和塑料垃圾侵蚀。这些污染物会直接危害人体健康，比如空气里的PM2.5能让呼吸系统生病，水里的重金属会损害肾脏，土壤里的农药残留会让人食物中毒。

为什么说这三种污染最要命？首先空气污染最隐蔽也最危险。中国生态环境部大前年数据显示，全国PM2.5平均浓度是30微克/立方米，虽然比2015年下降35%，但北方冬季仍超150微克/立方米，相当于每口呼吸吃掉3个塑料袋。水污染直接威胁生存，农业农村部统计显示，我国78%的河流因工业废水变黑变臭，像长江下游的化工园区附近，鱼类集体翻肚皮死亡。土壤污染更可怕，中科院2021年调查发现，全国1/3耕地被重金属污染，比如广东某地种花生三年后全家人得癌症，查出来是土壤镉超标200倍。这些污染就像慢性，空气污染让肺癌发病率涨了20%，水污染导致每年50万人得肾病，土壤污染让粮食减产10%。而且污染之间还会互相串门，比如空气中的二氧化硫遇水变酸雨，酸雨又腐蚀土壤，形成恶性循环。