四神汤各放多少克这个量啊，茯苓15克，白术12克，山药30克，莲子15克，这样煮出来最合适。药和食材的比例不能乱来，茯苓和白术是主药，得拿15克和12克配着用，山药要30克这样才够量，莲子15克刚好能煮出甜味。要是少放茯苓白术就不管用，多放山药就太稠了，莲子少的话汤头不甜。

为啥是这个量呢？茯苓15克配白术12克，是根据《本草纲目》里说的健脾祛湿比例来的，药典里写着茯苓配白术3:2最管用。山药30克是跟莲子1:1配的，这样煮出来的汤水才够喝，而且山药的淀粉能中和莲子黏性。莲子15克是跟茯苓一样量的，这样煮出来的汤头带甜味，还能补脾止泻。要是有人乱加量，比如把茯苓放20克，白术就配16克，这样药性就太猛了，容易伤胃。反过来说，要是山药少放10克，莲子也少放5克，煮出来的汤就淡得没味道，药效也打折扣。所以这个比例是药典和药膳书里都验证过的，老中医们煮这个汤都是按这个数来的。