生活娱乐就是大家平时用来放松身心、打发时间的活动。比如看电影、旅游、运动、玩游戏、朋友聚会、做手工、养宠物、看直播、刷短视频、去新店打卡这些项目。现在大家下班后都爱刷手机追剧，周末要么约朋友去网红餐厅，要么去公园野餐，晚上还喜欢在广场跳广场舞。这些活动既能让生活不单调，又能交到新朋友。

为什么选这些当生活娱乐项目呢？首先现在年轻人工作压力大，需要放松方式。比如艾瑞咨询前年数据显示，短视频用户已达8.2亿，占网民83%，说明刷短视频成主流。另外美团统计显示，去年线下娱乐消费增长23%，说明聚会、探店更受欢迎。再比如国家体育总局报告指出，前年全民健身参与率达44.3%，比去年提高5个百分点。这些数据说明大家确实把运动、聚会、追剧当主要娱乐方式。不过有些项目像直播、手工可能年轻人更爱，而广场舞更多是中老年人。所以生活娱乐项目其实分人群，但总体都围绕放松身心这个核心。