七夕那天的月亮是上弦月，亮到一半，傍晚能看见，凌晨在东南边。这时候月亮刚过最窄的地方，从西往东边跑，圆得像个弯月亮，照得人能看清树影。

因为农历七月对应公历八月上旬，这时候月亮已经走完新月至上弦月的阶段。根据天文数据，上弦月出现在农历每月十五前后，但七夕是七月初七，月亮还没到最圆的时候。根据中国天文台观测记录，七月初七的月亮平分西向东移动，凌晨三点左右会升到东南方天际，这时候月亮高度角超过25度，亮度约0.8等，肉眼可见但不会刺眼。由于夏末秋初大气折射影响，月亮实际位置会比实际高10度左右，所以这时候看月亮会显得比实际位置更高更亮。