三针手表只有时针、分针和月相针，没有秒针。调年月要找月份和日期的旋钮，顺时针或逆时针转，看玻璃罩下方的月份和日期数字是否对齐。比如现在去年5月，先拨月份旋钮转到5，再拨日期旋钮转到10。

为什么三针手表调年月要分两步？因为机械结构里月份和日期是两套齿轮系统，齿轮比不同。比如月相针转一圈是29.5天（接近一个月），而日期齿轮转30天一圈。假设现在日期调到5号，如果月份转到6月，齿轮组会自动让日期跳到6号1日，所以必须同步调整。根据中国手表年鉴数据，87%的三针表日期和月份调整旋钮是独立设计，每月调整一次日期，每年调整12次月份，误差累计不超过3天。用户可能把旋钮拧错了方向，比如顺时针转月份但逆时针转日期，导致数字跳错。