藏族节日主要有藏历新年、雪顿节、赛马节这些个重要日子。藏历新年是最重视的节日，一般在二三月这时候雪域高原上会举行祈福仪式和歌舞活动。雪顿节通常在藏历七月十五晒佛仪式最壮观，藏戏表演也特别热闹。赛马节是展示勇气的平台，各个牧区的人都会来比拼马术和射箭。燃灯节嘛就是纪念宗喀巴大师的，家家户户挂酥油灯保平安。

为什么这样选这些节日呢？首先得看时间分布，藏历新年和雪顿节占全年节日的一半以上，数据来源是《西藏自治区志》显示这两种节日参与人数超百万。赛马节在藏历五月，这时候牧草长得好马匹状态最佳，所以选这个时间点最合适。燃灯节固定在藏历十二月初一，跟宗教仪轨紧密相关。望果节在秋收前，农民会绕田祈福，这个虽然地方性较强但也是重要传统。另外萨嘎达瓦节纪念文成公主进藏，但影响力稍弱于前面几个，所以没列在重点里。要注意的是这些节日都跟生产生活紧密相连，比如赛马节练就骑术方便放牧，望果节祈求丰收，这样才有实际意义。