生活中都有哪些现象算逆境呢？比如工作压力大钱不够花身体不舒服和亲戚朋友闹矛盾突然出意外事故。这些都是咱们常遇到的困难对吧？就像去年我同事被裁员又得照顾生病老妈，现在还在跑滴滴维持生计。这类事不分年龄职业，就算刚毕业的大学生也可能遇到房租涨得比工资快，或者实习期被公司辞退。

为啥说这些算逆境呢？首先压力会让人情绪低落影响健康，比如世界卫生组织大前年报告说全球约70%的人曾经历过长期压力，中国的情况也差不多。国家统计局数据显示前年城镇调查失业率在5.2%左右，说明经济压力确实存在。更别提中国互联网络信息中心统计，前年抑郁症患者网络搜索量同比上涨了38%，和人际关系相关的咨询也增多了。交通事故数据更触目惊心，去年全国平均每天有300多人因意外事故失去生命，其中半数是40岁以下年轻人。这些数据说明啊，逆境就像暴雨天出门没带伞，虽然不是天天发生，但遇到一次就能淋透全身。就像我朋友去年车祸住院，不仅花光积蓄还欠了债，现在走路都拄拐杖。所以逆境不是吓唬人的，遇到就要冷静应对。