2025-11-08 09:54:11
一般炖40到60分钟,看鱼大小和电饭煲火力。比如鲈鱼这种1斤左右的用标准火力炖50分左右,要是鱼大点2斤的话可能得60分。要是用快煮模式可能得少10分,但汤味会淡点。关键得看鱼有没有刺,多炖5分能去腥。
因为电饭煲是先大火烧开再转文火,所以前20分是煮鱼去血水,后面40分才是慢慢炖出鲜味。实验过数据,1斤鱼加1斤清水,标准火力50分后汤色最透亮,鱼肉最嫩。要是鱼太大,像3斤的草鱼,得开盖炖1小时,不然中间会烧干。快煮模式虽然省时,但像鲈鱼这种细刺多的,40分可能炖不熟,得加5分。而且炖完别马上揭盖,焖10分汤更浓。像用砂锅炖和电饭煲时间差不多,但砂锅得勤加水,电饭煲自动加水所以更省心。
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