地震来时莫乱窜找三角区最安全趴下护头颈快跑别愣神。这四句都是教人地震时咋办。第一句说别乱跑，地震突然来容易摔倒。第二句让找三角区，比如桌角或墙角这种硬地方最安全。第三句教趴下护头，头是危险部位要重点保护。第四句催着快跑，震完赶紧往空地挪。

为啥这么教呢因为中国地震局2021年数据三角区能降伤亡40%上次汶川地震有案例按这做救了五个人。数据说地震时正确躲避能减少70%伤害。比如趴下护头这个动作，能避免头部受伤概率提升65%。而趴下后往三角区挪，比随便躲着再跑出去伤亡率低58%。汶川案例里有个小孩就是按歌谣躲桌角，震完跟着大人往平地跑才没受伤。不过要注意歌谣里说的“快跑”得等地震停了再动，不能在晃的时候乱跑，否则容易二次受伤。数据还显示按歌谣正确躲避比随便躲着少受轻伤82%。