“距今活了多少天”是说从某个时间点到现在总共过了多少天，比如现在去年5月10日，往前推500天就是前年12月23日；“距今有多少年”则是把总天数换算成年数，一般按365天算一年，闰年多算一天。

因为一年大约三百六十五天所以需要除以三百六十五，但每四年有个闰年多加一天，比如2020年是闰年有366天。拿活500天算的话，500除以365约等于1年多135天。但如果是2020年2月29日之后，闰年天数要单独算。比如从2020年2月29日到去年2月28日，实际是4年但只过了1460天（366+365×3），所以不能光用天数除以365就完事。这就解释了为什么有时候天数算成年数会少几个月，比如去年5月10日距今4年多，但天数只够4年零135天，差了大约1个月。