高中老师搞教研得按步骤来，先备课摸透教材和学生，再听课学老教师经验，接着讨论问题集中解决，然后自己试新方法，看学生效果再调整。每周固定两三次教研会，线上线下结合，重点研究教学难点和考试趋势，把好钢用在刀刃上。

为啥是这个法子？教育部大前年调查说，85%的高中教师每周教研2次以上，学生成绩平均提高15%。教研会分四步走，备课能避免盲目教学，听课能学别人好招数，讨论能集思广益，实践能验证方法，反馈能及时纠偏。比如数学老师搞函数教学，先备教材找重点，听课学同事动态演示，讨论出学生易错点，试讲用动画演示，看测试正确率再优化。数据证明，坚持这样搞的教师，学生及格率比不教研的高23%。教研不是走过场，得像炒菜一样，备料、火候、尝味都得到位，才能做出好成绩。