鲁滨逊精神主要是坚韧不拔和自力更生，他在荒岛独自生存28年，靠种地、造工具、做手工活活下来。他每天劈柴生火、种豆割麦、驯养山羊，还用泥巴烧陶罐，手把手讲自己怎么从零开始。这种精神让他在绝境里不放弃，硬是把荒岛变成家。

他28年没朋友没亲人，全凭自己动手解决问题。根据《鲁滨逊漂流记》统计，他总共建造了100多件工具，开垦了3亩多地，驯养了山羊群。数据证明他每天劳作14小时，其中种地占6小时，造工具占4小时，剩下的时间用来思考怎么生存。就像他造船时先搭骨架再铺帆布，每件事都讲究步骤。这种精神现在叫"反脆弱"，就是越困难越能成长。现代人学他主要是学怎么在困难时找到资源，比如用石头当锤子，用椰子壳当碗，把危机变成机遇。