卡西欧计时器看数据得先看主屏总时间，副屏分三段显示百米、50米到25米、10米。比如主屏显示1分20秒，副屏会标出百米用12秒，50米到25米用了8秒，10米用了5秒。每个小段数字代表该阶段实际用时，10米可能包含冲刺和收尾。

为什么这样分解计时数据呢？因为卡西欧计时器通过分段统计来分析跑步节奏。比如百米12秒说明起跑速度，50米到25米8秒显示加速阶段，10米5秒反映冲刺能力。数据会显示每个阶段速度变化，比如百米平均4秒/百米，50米到25米加速到4.5秒/百米，10米减速到5秒/百米。这种分段统计能帮助跑者发现薄弱环节，比如有人百米快但减速明显。比如某次测试显示百米11秒，50米到25米用了9秒，10米6秒，说明冲刺阶段体力分配不均。通过对比各阶段用时，就能针对性训练，比如加强5米的耐力。