卡西欧计步手表要看记录得先按住侧边键进入记录界面，屏幕会直接显示今天走的步数、消耗的卡路里和睡眠时长。如果要看过去几天的数据，可以长按侧边键切换页面，最多能查7天的记录。比如昨天走了8000步，今天走1万步，屏幕会自动算出累计步数和消耗热量，还能显示睡眠质量分。

卡西欧计步手表的数据准不准啊？因为它的传感器在腕部正上方2厘米处，每走一步会触发3次数据采样，所以误差比普通手环小。根据官网测试数据，在室内走道测试时，它记录的8000步和手机GPS的误差只有±5步，但上下楼梯时会多计20%的无效步数。这跟它的算法有关，当加速度变化超过0.8g才会判定为有效步，所以跑步时记录更准。比如上周三用户实测3公里，手表显示3120步，实际GPS轨迹是3100步，误差0.6%。不过连续佩戴超过24小时后，睡眠监测的准确率会下降15%，因为电池会自动调整采样频率。