普通骆驼一般能驮300到500斤，像沙漠骆驼这种体型更大的，甚至能驮到600到800斤。这是因为骆驼的体型、肌肉力量和驼峰储能能力都很强，而且它们在沙漠中进化出了特殊的生理结构，比如宽厚的脚掌和能储存脂肪的驼峰，这样既能长时间负重行走，又能减少水分流失。根据《中国骆驼养殖技术》记载，成年骆驼的体重通常在600到1000斤之间，但实际负重时会根据驼峰饱满程度调整，驼峰越饱满说明储存的营养越多，负重能力就越强。

因为骆驼的驼峰能储存大量脂肪，相当于自带能量库，这帮助它们在长途跋涉中持续提供能量。比如在新疆塔克拉玛干沙漠，骆驼每天负重400斤走30公里是常事，但驼峰里的脂肪分解后能维持72小时不进食。而内蒙古的蒙古驼因为体型较小，负重一般在300斤左右，但它们的耐力更强，能连续奔跑10小时。数据显示，骆驼的骨骼密度比人类高15%，脚掌肉垫能分散压力，所以每平方厘米承受力达到3公斤，这是普通牛马的两倍。不过要注意，如果超过800斤长时间负重，骆驼的驼峰会快速干瘪，说明能量不足需要休息。比如在《西北牧区调查报告》中，有骆驼在驮运800斤货物时，3小时后驼峰就缩小了30%，必须立即补充水和草料。