300gr就是300克，gr是克的意思，有人可能分不清单位，但国内都这么用。比如买调料时包装写300gr，意思就是300克。这种写法在食品和药品行业特别常见，因为gr比克更方便写，而且大家习惯这么叫。

为啥300gr等于300克呢？首先gr是克的标准缩写，国际通用的数据表里写着"1gr=1克"。不过要注意两点：第一gr在其他国家可能指其他单位，比如美国有时用gr表示 grains（格令），但咱们国内统一用gr代表克。第二有些小商家可能用gr误导人，比如把300gr包装写成300克，其实没毛病。比如某品牌酱油瓶写300gr净含量，实际就是300克。另外g和gr的区别是g是国际标准符号，gr是中文习惯写法，但数值完全一样。所以下次看到300gr，直接换算成300克就行，不用纠结。