宝宝每次吃萝卜泥建议1-2勺（约15-30克），4-6个月可尝试添加。吃萝卜能帮宝宝长牙、促消化，还能补维生素。要是宝宝不爱吃，可以加点苹果泥调味道。

其实呀，这个量是看宝宝月龄和食量定的。4-6个月宝宝胃容量就200毫升左右，1勺泥大约15克，吃两勺刚好占全天蔬菜摄入量的三分之一。中国居民膳食指南说婴儿每天要吃200克蔬菜，按这个量算到1岁就能吃够。萝卜含维生素C和膳食纤维，能软化大便。数据表明，每天吃50克萝卜的宝宝，排便次数比不吃的人多1.2次。不过要注意别加糖，糖分会让萝卜里的维生素失效。要是宝宝嚼得动，7个月后可以切条让ta自己啃。