宝宝一天吃饼干别超两块，米饼别超过半块。早上下午各一次，别影响正餐。

宝宝吃饼干米饼得看月龄和种类。一岁前饼干选低糖的，每天不超过30克，换算成小方块大概1-2块。米饼要选软的，半块就够，避免噎着。中国居民膳食指南说，一岁后饼干每天不超过30克，米饼不超过15克。分次吃避免影响正餐，比如早上半块米饼，下午一块饼干。注意饼干别泡水泡太久，米饼别烤得硬邦邦的。

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