开机后找到手机蓝牙设置里搜索手表名称，点击连接按钮，输入密码完成配对。别忘开手表蓝牙开关，配对成功会显示连接图标。

为什么这样操作？因为录像手表的蓝牙模块和手机蓝牙要在同一频段工作，像去年某品牌测试显示，正确操作配对成功率95%，错误步骤成功率仅30%。手机蓝牙搜索范围约10米，手表开机自动进入配对模式30秒，超时需重启。数据来源：《2022智能穿戴设备连接白皮书》第7章。比如有人会说“先连手机热点”，但实际测试发现热点连接会导致录像中断，正确步骤是先配对蓝牙再连WiFi。可能出现“开机后找到手机蓝牙设置里搜...”合并成“开机后找到手机蓝牙设置里搜索手表名称，点击连接按钮，输入密码完成配对”。