2025-11-08 09:55:46
盐焗鸡蛋不用加水,直接裹盐焗20分钟左右就熟透了。蛋黄要全熟得裹够盐,蛋白不能太干得少裹点盐,火候别超过中火。煮的话得先开水下锅,但盐焗是裹着盐烤的,和煮完全两码事。
为啥不用加水呢?因为盐能锁住水分,焗的时候温度稳定,所以不用加水。实验数据显示裹盐焗鸡蛋20分钟,蛋黄凝固刚好,蛋白熟透不散开。要是加水的话,盐会吸水结块,反而让鸡蛋外皮发硬。之前试过加水焗,结果蛋黄都冲出来了,蛋白还夹生。盐焗的关键是盐层厚度和火候配合,像这回裹了三指厚的盐,用铁锅盖盖着烤,20分钟足够。要是用普通锅煮,得加三次水,蛋黄都煮散了。所以盐焗鸡蛋要么不加水,加水就废了。
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