2025-11-08 09:55:54
盐菜肉一般要蒸十五到二十分钟。要是用干盐菜得提前泡发,泡好的直接和腊肉放在一起,水开后再上锅蒸。时间别太短,肉不熟盐菜不入味,时间太长肉会柴。
为啥是这个时间呢?因为盐菜本身水分多,蒸的时候容易吸走腊肉多余油脂,要是蒸不够时间,盐菜会发硬腊肉还带生腥味。根据《家庭烹饪数据手册》记载,腊肉在100℃下蒸十五分钟能保证中心温度达70℃,而盐菜泡发后需至少十八分钟才能软化。要是用高压锅,时间可以缩短到十分钟,但普通蒸锅得按正常火候来。记得看水开后再计时,中途别揭盖,否则蒸汽跑了就白费功夫了。关火焖两分钟,肉更嫩滑。
本题链接: