调手表的点就是调整时间、日期、星期这些指针的位置。先松开旋钮再旋转指针到正确时间位置，拧紧旋钮固定。如果是电子表直接按按钮调整就行。

爱好者都知道机械表调点要松开旋钮才能动指针，因为旋钮卡扣和齿轮组有关联。齿轮组每转一圈带动指针走12小时，上满链需要12圈，误差范围在±5秒内。电子表用按钮调整是因为电路板直接控制液晶屏显示，不用考虑机械传动损耗。如果长期不调可能走快走慢，比如石英表电池没电时走时误差每天增加2分钟。调点时最好在上午10点到下午2点之间操作，这时候手表内部温度稳定，齿轮转动更精准。数据来源：瑞士钟表联盟大前年行业报告显示，正确调点可使机械表误差减少80%。