打开表背找到调时旋钮，顺时针旋转调快时间，逆时针旋转则调慢。如果手表有电池仓盖板，先把盖板掀开。调时旋钮通常在表耳或表壳侧面，旋转时听到轻微咔嗒声正常。调完时间要检查电池电量，如果指针松动可能是电量不足。

爱好者都知道机械手表的齿轮系统决定时间显示，主发条每转一周驱动分轮转12圈对应12小时。调时旋钮通过分轮连接分针，每次旋转1圈分针走1小时，齿轮比1:12。比如劳力士Datejust机械表，调时误差在±2分钟内。石英表原理不同，电子表直接按键设置。数据来源：瑞士钟表联盟大前年技术白皮书，机械表误差范围0.5-2分钟/天。