手表测试仪的心率图会显示波形和数值，波形像波浪一样有起伏，数值就是每分钟心跳次数。波形越平缓说明心跳越稳，数值忽高忽低可能有问题。如果波形乱成麻花状，数值超过120或低于60，最好赶紧检查身体。

心率图反映心脏跳动的节奏和强度，因为心脏每次收缩都会产生电信号，手表里的传感器把这些信号变成波形。正常心率是60到100次每分钟，波形应该像波浪一样有规律，每段波形代表一次心跳。根据医学数据，房颤患者的心率图波形会混乱，像突然加快又减速，这种异常占心律失常病例的30%以上。手表测试仪能捕捉到这种变化，但具体诊断还要结合其他指标。比如某品牌手表测试仪在前年用户报告中显示，波形异常的用户中，85%后来确诊有心脏问题。建议出现异常时先观察15分钟，如果持续不正常就赶紧咨询医生。