跑秒表盘是手表侧面的小圆盘，上面有60个刻度线，秒针走一圈是1分钟。主表盘的秒针走一圈也是1分钟，但小表盘的指针走一圈代表60秒，这样两个表盘配合才能看清具体秒数。比如看300秒，主表盘秒针走到6的位置，小表盘指针走到30的位置，两个数字加起来就是300秒。有人会问为什么小表盘要这样设计，因为主表盘的分钟刻度太密，单独看秒针容易看错，小表盘放大了1分钟内的秒数，而且两个指针颜色不同，比如主表盘用红色秒针，小表盘用蓝色指针，这样看的时候更清楚。

为什么跑秒盘是这个样子呢？因为主表盘的分钟刻度是每5分钟一个数字，秒针走一圈60秒，如果直接看主表盘，60秒内的刻度太密集看不清。小表盘单独负责记录1分钟内的秒数，它的60个刻度对应实际60秒，所以指针走到1就是10秒，走到30就是30秒。比如劳力士绿水鬼的跑秒盘，主表盘秒针走一圈是1分钟，小表盘指针走一圈也是1分钟，但小表盘的刻度线是每5秒一个，这样看300秒的话，主表盘看6分钟，小表盘看30秒，合起来就是6分30秒。而且小表盘通常用半透明材质，这样主表盘的数字不会挡住视线。另外很多运动表比如欧米茄海马600米，跑秒盘还会在侧面有防误触的凸起，防止跑步时碰到误操作。所以跑秒盘的设计是经过精密计算的，既要保证读秒清晰，又要和主表盘的数据匹配，不能随便改动刻度或者颜色。