2025-11-08 09:56:46
干煸四季豆不用提前焯豆角,炸三到五分钟就行。豆角要带点生脆感才香,炸太久会发苦。油温六成热下锅,中火炸到表皮微皱就行。
干煸四季豆不用焯水是因为豆角本身水分足,焯水会流失豆腥味。我试过焯过水的豆角,炸完口感像橡皮筋,没焯水的豆角炸完带点脆响。数据说豆角纤维在180-200度油温下炸3分钟最脆,超过5分钟焦化物质增加,味道变苦。我上次炸了四回,第一次炸了五分钟豆角全黑了,第二次炸四分钟刚好,第三次炸三分钟带点生脆。豆角带壳炸比去壳的耐炸,但带壳的得炸五分钟,去壳的炸三分钟就脆。干煸关键在控火,火太大容易炸焦,火太小豆角吸油变软。我买的是市售四季豆,每根三厘米长,炸三到五分钟最合适。炸完别用筷子戳,戳多了豆角容易散架。
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