先看说明书里写的工具清单，比如需要内六角扳手、表壳撬棒这些。检查完工具再找手表背面的开孔，用撬棒从孔里慢慢撬开表壳，这时候要拿夹子固定住表壳别滑。如果是机械表要先把发条上满，石英表得先拆电池。用小砂纸打磨表冠周围，让拧表冠更顺滑。

为什么这么教呢？根据维修店统计，80%的表壳损坏是因为撬棒用力过猛，正确操作能减少损伤。说明书里说不同型号夹板厚度差在0.2-0.5毫米，所以得用对应规格的夹具。比如浪琴表壳厚度是1.8毫米，劳力士是2.3毫米，用错夹具会夹坏表壳。实际操作时可能把"夹板厚度"听成"夹板厚度"，或者"调整压力"说成"调压力"，但核心步骤没变。上次有师傅把"固定表壳"听成"固定表壳"，结果漏掉"拿夹子"这一步，导致表壳又弹回去。所以重点要强调"拿夹子固定"这个动作，防止操作中断。