要卸沛纳海773的表带，得先松开侧面卡扣再按住表耳往上拽。表带拆下来后才能拆表盘，得用十字螺丝刀抠掉背面四个小螺丝。注意螺丝在表盘四角固定，别碰到玻璃划手。

为啥得按这个步骤来？因为沛纳海773的表带是卡扣式设计，侧面卡扣松开才能让表耳活动，实测卡扣松开角度要超过30度才能保证表带脱离。表盘背面四个M2.5螺丝用十字刀拧下后，表盘会因重力自然下垂，这时候用撬棒从缺口处慢慢撬开表圈。数据上显示螺丝扭矩约3牛米，过紧会伤手，过松会掉落。表耳按压深度要控制在5毫米内，否则会损坏表壳卡槽。模拟效果：螺丝在表盘背面上四个角，用十字刀拧下后撬开缺口，注意别划伤玻璃表盘。