2025-11-08 09:57:12
粉蒸牛肉得蒸1到1.5个钟头,得看肉块大小和火候大小。肉块切得厚实些得多蒸半小时,比如五花肉切3厘米厚得蒸1.5小时。火候太大容易外面熟里面夹生,太小又得等更久。得用大火先蒸20分钟定型,再转中火焖熟。
为啥得这么蒸呢?因为粉蒸肉得靠蒸汽把米粒和肉慢慢渗透,米粒得吸饱肉汁和油脂。牛肉切得厚实得蒸更久,像3厘米厚的五花肉,1.5小时才能熟透不柴。参考《家常菜谱大全》数据,普通牛肉块蒸1小时熟,带皮肉多蒸30分钟。大火先蒸20分钟让米粒粘住肉,转中火避免米粒烧焦。像蒸1.5小时的话,前40分钟大火,后80分钟转中火,收汁10分钟。肉块太小的话得少蒸15分钟,比如里脊肉切2厘米厚得蒸1小时。得用筷子戳一下,能轻松戳穿才熟透。
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