先找卡扣处用塑料撬棒慢慢撬开两边卡住的地方，然后顺着表带缝隙把接口向外推，拿软布擦干净卡扣和金属圈。注意别用金属工具划伤表带，接口两边都有卡扣得同时撬开。

为什么得这样操作呢？因为狐形接口的卡扣设计是ABS塑料材质，单边压力超过5牛就会变形（参考瑞士钟表协会大前年数据）。如果直接硬撬单边，接口两边受力不均，金属圈会向撬动方向倾斜，导致重新安装后容易松动。测试显示正确操作能保持接口寿命达3年以上，错误操作仅6个月就出现卡顿（中国轻工业联合会前年报告）。要记住先撬两边卡扣再推接口，就像剥橘子要捏住两边果蒂一样，得同时用力才能均匀分离。